본문 바로가기

전체 글462

특히 겨울엔, 허브 액기스로 챙겨요. 점점 더 많은 사람들이 소화 문제로 고통 받고 있습니다. 이것은 음식 불내증, 항생제 사용 또는 만성 질환에 의한 것일 수 있습니다. 따라서 소화기관을 자극하지 하지 않고 도울 수 있는 천연 제품을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 우리 대부분은 정제 또는 캡슐을 복용하는 데 익숙한데, 그것들은 빠르며 쉬우며 無맛입니다. 그러나 우리 소화기관이 안 좋을경우 그것이 천연물질이든 아니든 정제 또는 캡슐 분해자체가 어려울 수 있죠. 고려해야 할 또 다른 사항은 우리에게 불필요한 필러 (정제의 핵심원료 외 보조 원료)의 추가여부도 있습니다. 음식은 소화하는 데 최대 3 시간이 소요될 수 있으며 (정제 포함), 몸속 소화기계가 잘 작동하지 않으면 보충제나 음식에서 필요한 성분을 잘 흡수하기 힘들어집니다. 그렇기 때.. 2019. 8. 25.
기능성 버섯의 매직 버섯의 매직을 알게된 계기 쌍둥이를 낳은 후 나의 면역 체계는 현저하게 약화되었습니다. 아이를 갖기 전에 나는 겨울에도 큰 훌쩍거림 없이 바다를 여행했었습니다. 그러다 갑자기 어느 여름날 좋아하는 바다여행도 못하고, 여러 잔병과 오한을 겪으며 여름을 집에서만 보냈습니다. 반면 다른 가족들은 모두 잘 지냈습니다. 몇 가지 이것 저것 찾아본 후, 나는 특정 기능성 버섯이 면역계를 지원할 수 있다는 사실을 발견후, 매일 챙겨먹기 시작했습니다. 그러던 어느날 추운 겨울이 한창일때 나는 목구멍이 가려운 정도였는데 이번에는 가족 모두가 코감기를 앓았습니다. 소화관에 좋은 버섯 인간의 소화관에 좋은 기능성 버섯들은 다당류가 풍부한데, 다당류는 인체 건강에 정말 유용한 영양소입니다. 이것은 또한 효능좋는 프리바이오틱 .. 2019. 1. 10.
알칼리 다이어트 (Alkaline Diet) - 알칼리 식품의 포괄적 이해 신체 알칼리성의 개념과 우리의 건강에 미치는 영향에 관한 많은 과장이 있습니다. 이 이론의 많은 지지자들은 높은 비율로 알칼리성 식품을 섭취하고 산성화 식품을 제한하거나 피하는 것이 중요하다는 의견을 전합니다. 그러나 그것이 정말로 무엇을 의미하며 , 어떤 음식이 좋거나 나쁜 목록에 포함될까 ? 알칼리 식단 이론의 기원 산성 / 알칼리성 이론은 신체 소변 (때로는 혈액)의 pH에 ​​영향을 미치는 다양한 식품의 효과에 근거합니다. 혈액은 항상 항상성을 유지하는 자체 시스템을 통해 pH 7.4에 ​​매우 가깝게 존재합니다. 이것으로부터 벗어나는 것은 죽음을 초래하죠. 그러나 소변의 pH는 미네랄 및 다양한 대사 산물이 소변에 미치는 영향을 받아, 식이 요법에 따라 종종 매우 크게 변화하는 것으로 알려져 있.. 2019. 1. 6.
유년기의 음식 알러지 https://sosotrade.tistory.com/2 지난 수십 년간 점점 흔하게 보여왔던 도시락 크리에이터 부모의 곤경은 부럽지 않습니다. 그럼에도 점점 더 많은 아이들은 음식 알러지로 진단받고 의심되고 있으며, 특정 음식들이 건강에 미치는 영향에 관한 점점 많아지는 정보들이 아이 들 식단을 땅콩류에서 멀어지게 하고 있죠. 다른 아이들을 안전하게 지키기 위함 의 명목아래 말이죠. 반면 안전하고 건강한 점심과 스넥을 제공하길 원하며, 설탕 과 글루텐 과당 함량이 적은 건강한 점심과 스낵을 제공하려고 합니다. 만약 당신의 아이가 배앓이 또는 음식물 역류, 습진을 경험했으며 체중이 증가하지 않는다면 잠재적인 음식 불내성 또는 알러지를 생각해봤을 겁니다. 음식 알러지 VS 음식 과민증 - 무슨 차이점이 있.. 2019. 1. 4.

티스토리툴바