Garmin Forerunner 955 Solar 리뷰
사용자 정의 범위가 매우 넓은 매력적인 멀티 스포츠 스마트워치입니다.
건강 데이터는 이전보다 훨씬 더 사용자 친화적인 형식으로 제공되지만, 태양열의 이점이 추가 비용을 지불할 가치가 있는지 여부는 활동이 얼마나 길고 햇볕이 잘 드는지에 따라 달라집니다.
시계는 빠르게 설정됩니다. 하지만 Garmin 생태계에 익숙해진 것이 도움이 될 수도 있습니다. Garmin Connect와 쉽게 페어링되며 여기에서 기본 사항을 설정하여 작업을 진행할 수 있습니다. 옵션이 다양하기 때문에 자신에게 중요한 것이 무엇인지 파악하고 필요에 맞게 맞춤 설정하는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다.
활동 추적
다양한 스포츠를 추적할 수 있으며 산악 자전거부터 도로 사이클링까지 다양한 데이터 필드와 같이 사용자 정의할 수 있는 다양한 옵션을 얻을 수 있습니다. 새로운 기능은 이제 Garmin Connect에서 각 스포츠에 대한 데이터 필드를 수정하고 이를 장치에 동기화할 수 있다는 것입니다.
이전 버전에서는 사이클링, 달리기, 수영장 및 바다 수영, 하이킹, 겨울 스포츠 등 다양한 활동에 대해 테스트했습니다.
수집할 수 있는 데이터의 다양성이 처음에는 압도적으로 보일 수 있지만 데이터 필드는 하위 범주에 있으므로 속도, 파워, 심박수, 속도 필드 등 자신에게 중요한 것을 찾을 수 있습니다. 그리고 총계나 평균과 같은 다양한 유형의 데이터를 캡처하는 많은 화면을 가질 수 있습니다.
체계적인 운동을 추가하거나 일일 권장 운동을 따를 수 있습니다. 그러면 달리기와 사이클링에 특정한 운동이 제공됩니다.
세션이 끝나면 세션이 체력, 훈련 부하 및 훈련 균형을 개선하는 데 도움이 되었는지 여부에 따라 훈련 상태를 제공합니다. 하지만 Garmin이 'Unproductive' 상태의 이름을 바꾸면 좋겠습니다. 힘든 세션을 마친 후에는 상당히 실망스럽습니다.
또한 훈련 강도와 수면, 스트레스, 총 부하 등 기타 요인을 기반으로 제안된 회복 시간을 제공합니다.
기본값은 매우 잘 작동하는 다중 대역 GPS이며, 트랙은 내가 있었던 곳과 완벽하게 일치합니다. 나는 종종 숲속이나 강 근처의 산책로를 달리며, 이전 시계에서는 종종 강에서 달리도록 했으나 Forerunner는 항상 길에서 완벽하게 달렸습니다.
화면
시계의 직경은 46.5mm로, 원하는 데이터를 표시할 만큼 큰 화면과 하루 종일 착용하고 싶은 것 사이의 균형이 좋습니다. Garmin Fenix 7X와 같은 다른 스마트워치 중 일부는 제가 좋아하는 것보다 너무 큽니다.
이 가격에서 기대할 수 있는 컬러 화면입니다. 이는 지도에 특히 유용하며 요약 데이터 페이지를 빠르고 쉽게 이해할 수 있도록 해줍니다.
터치스크린은 민감하고 잘 작동하며 필요할 때 반응하지만 의도치 않게 작동되지는 않습니다. 시계 설정을 진행하고 알림을 읽을 때 활성화됩니다. 나는 휴대폰을 손에 넣지 않고 알림을 읽는 데 가장 많이 사용하고 운동 중에도 많이 사용하지 않는다는 것을 알았습니다.
스포츠에 따라 터치스크린이 활성화되도록 설정할 수 있으므로, 예를 들어 달릴 때는 끄고 사이클링할 때는 켜두기를 원하는 경우에도 문제가 되지 않습니다.
클래식 아날로그 모양이나 디지털 디스플레이 등 다양한 시계 모드로 화면을 맞춤 설정할 수도 있습니다. 장치 자체에서 다양한 옵션을 얻을 수 있으며 Connect IQ 앱에서 더 많은 옵션을 로드할 수 있습니다.
네비게이션
최근 많은 라이딩, 트레일 러닝, 익숙하지 않은 지역에서의 하이킹에 대한 탐색에 Garmin을 사용했습니다.
Garmin Connect를 통해 장치로 직접 가져오거나 Strava 또는 Komoot와 같은 경로 생성 플랫폼과 자동 동기화하여 경로를 쉽게 로드할 수 있습니다.
내비게이션은 양호하며 화살표가 방향을 표시하고 교차점에 접근할 때 기본적으로 경고가 표시되므로 손목에 착용하면 도움이 됩니다. 코스를 벗어나면 신속하게 경고합니다.
내비게이션은 훌륭하지만 라이딩하는 동안 보기가 더 쉽기 때문에 저는 항상 사이클링 컴퓨터를 선호합니다.
컴퓨터가 없고 사이클링이 주요 스포츠라면, 추가 기능에 그다지 관심이 없는 한 시계보다는 컴퓨터를 사용하는 것이 좋습니다.
또한 지금까지 수행한 고도와 남은 고도에 대한 요약과 함께 전체 라이딩에 대한 프로필을 제공합니다. 나는 이것이 자신의 속도를 조절하고 앞으로 얼마나 많은 등반이 남았는지 준비하는 데 유용하다는 것을 알았습니다. 특히 사전에 경로의 프로필에 주의를 기울이지 않았을 때 더욱 그렇습니다.
'역방향 코스', 주변 관심 지점, 시계에서 자동으로 경로 생성 등 다양한 내비게이션 기능이 있습니다. 라이딩 도중에 코스를 시작할 수 있다는 점도 마음에 듭니다.
연결성 및 심박수
Forerunner 955 Solar는 ANT+ 및 Bluetooth 센서를 지원하므로 손목 기반 측정 대신 파워미터와 심박수 센서를 연결할 수 있습니다.
여러 번의 라이딩을 통해 손목 기반 심박수 모니터를 Garmin HRM Pro 스트랩과 비교한 결과 정확한 것으로 확인되었습니다(시계 스트랩이 단단히 고정되어 있는 경우). 3시간 동안의 그룹 라이딩에서 Forerunner 955는 평균 138bpm, 최대 176bpm, 심박수 스트랩 평균 137bpm, 최대 178bpm을 기록했습니다. 지역 체인 갱 노력(예, 탈락했습니다)에서 Forerunner는 최대 182bpm으로 152bpm을 기록했고 내 심박수는 151bpm으로 최대 181bpm을 기록했습니다.
데이터를 좀 더 자세히 살펴보면 심박수 스트랩과 잘 일치하여 각 심박수 구간에서 매우 유사한 시간을 기록했습니다. 실행 중에 테스트했을 때도 좋은 결과를 보였습니다.
여전히 데이터를 신뢰하지 않는 경우가 몇 번 있었습니다. 등반을 성공시켰음에도 불구하고 심박수 수치가 낮았습니다. 하지만 훈련 전에 조이는 것을 잊어버린 경우에만 이 정도였습니다. 정확한 판독값을 제공하려면 평소 착용하는 것보다 더 조여야 합니다.
심박수 구역 훈련을 하는 경우 올바른 구역에서 훈련하고 있는지 확인하기 위해 심박수 스트랩을 고려할 수 있습니다(또는 훈련 전에 스트랩을 조이는 데 나보다 더 부지런히 노력하십시오). 좀 더 강렬한 활동을 할 때는 심박수 스트랩을 사용하는 경향이 있었고, 회복 라이딩이나 가벼운 조깅을 할 때는 시계에 의존했습니다.
고급 Garmin HRM 스트랩(예: HRM Run, Pro, Pro Plus 또는 기타 러닝 파워 액세서리) 중 하나가 있는 경우 이를 사용하여 시계에 새로운 기능인 러닝 파워를 계산할 수 있습니다. 이는 언덕과 트레일 달리기에 대한 노력을 관리하는 데 유용했습니다.
건강 모니터링
Forerunner 955는 건강을 모니터링하는 데 사용할 수 있는 광범위한 데이터를 수집합니다. 제가 좋아하는 새로운 기능 중 하나는 수면, 회복, 심박 변이도 및 기타 사용자 정의 가능한 지표에 대한 스냅샷을 제공하는 '모닝 보고서'입니다. 이로 인해 이전에 사용했던 시계보다 건강 데이터를 조금 더 많이 사용하게 되었습니다.
시계를 테스트한 결과 예상치 못한 결과 중 하나는 알코올 섭취에 더 주의를 기울였다는 것입니다. 몇 잔의 음료라도 수면의 질이 저하되고 심박 변이도 점수가 낮아짐에 따라 매번 그 영향이 나타났습니다.
또 다른 새로운 기능은 '훈련 준비' 지표로, 수면, 훈련 부하, 심박수 변이도, 훈련 회복 및 스트레스 등의 데이터를 가져와 준비 점수를 제공하여 힘든 간격 세션을 잘 수행하고 있는지 판단하는 데 도움을 줍니다. 이는 내 기분과 잘 연관되어 힘든 세션 후에는 매우 낮은 점수를 받았고, 잘 쉬면 높은 점수를 받았습니다.
또한 시계는 이전 세션에서 수집된 데이터를 사용하여 훈련 부하, 훈련 준비 상태 및 체력 수준을 기반으로 훈련 세션을 제안합니다. 나는 특정 유형의 세션을 무시하는 죄를 지었기 때문에 균형 잡힌 훈련 부하를 보장하는 데 이것이 유용하다는 것을 알았습니다.
나는 대부분의 권장 사항이 도전적이지만 완료할 수 있는 적절한 수준이라는 것을 알았습니다. 그러나 밤잠을 방해받은 후에는 그것이 너무 가혹하다는 것을 알았습니다. 실제로 기분이 좋았을 때 (그리고 5시간 동안 라이딩을 할 수 있었을 때) 짧은 회복 라이딩을 제안했습니다.
시계는 수면을 추적하여 수면 시간, 수면 단계, '계속' 또는 '나쁨'과 같은 일반적인 설명과 100점 만점의 수면 점수를 제공합니다. 잠을 얼마나 잘 잤는지 계산했습니다. 잠들기 전에 책을 읽고 있거나 잠에서 깨어나 침대에 누워 있으면 어려움을 겪습니다. 또한 낮잠을 추적하지도 않습니다. 주말에 긴 라이딩을 마친 후 종종 낮잠을 자기 때문에 안타까운 일입니다.
데이터를 최대한 활용하려면 시계가 작동할 시간을 주어야 합니다. Forerunner를 지속적으로 사용하여 데이터에 개인 기준을 설정하면 추세와 데이터가 더욱 유용해집니다.
그리고 건강 데이터의 경우 정확한 데이터가 수집되도록 대부분 또는 항상 시계를 착용할 준비가 되어 있어야 합니다. 따라서 이미 사이클링 컴퓨터가 있더라도 사이클링하는 동안 착용해야 하며, 잠잘 때도 착용해야 합니다. 그렇지 않으면 기록되는 데이터의 품질이 제한됩니다.
배터리 수명 및 충전
Garmin이 주장하는 배터리 수명은 선택한 모드에 따라 다릅니다. 가장 흥미로운 수치는 다중 대역 GPS입니다. Garmin은 그다지 맑지 않은 흐린 날인 50,000럭스 조건에서 하루 3시간 노출을 가정할 때 배터리 수명은 20시간, 태양광 충전 사용 시 22시간이라고 말합니다.
나는 한 번에 그다지 긴 작업을 수행하지 않았지만 재충전할 필요 없이 긴 주말 동안 총 18시간에 달하는 세 번의 장거리 라이딩을 통해 비슷한 수치를 관리했습니다. 매우 긴 작업을 수행하려는 경우 항상 추적 정확도를 GPS 전용으로 낮춰 배터리 수명을 두 배로 늘릴 수 있습니다.
이것은 결코 시장에서 가장 오래 실행되는 것은 아니지만 대부분의 경우 괜찮을 것이며 빠른 재충전으로 이동 중에도 쉽게 충전할 수 있습니다.
충전은 Garmin의 독점 케이블을 통해 이루어지며 매우 빠릅니다. 20분 충전하면 배터리에 40%가 추가되어 내비게이션을 사용하여 100km를 주행하기에 충분하며 약 20%가 소모됩니다. 오래된 시계를 사용하면 충전하는 것을 잊어버리면 그냥 나가곤 했지만, 이 속도는 잠시 기다릴 수 있을 만큼 빠르며 대부분의 활동에 충분한 배터리 수명을 제공합니다. 준비하는 동안 달리기에 충분한 충전량을 제공합니다.
지난 3시간 동안의 강도를 보여주는 '위젯' 화면 중 하나에서 태양 강도를 볼 수 있습니다. Garmin Connect에서는 모든 태양광 충전 내역을 볼 수 있습니다.
태양광 강도를 보는 것도 흥미롭지만, '오늘 배터리 수명이 x분 늘었습니다'와 같은 정보가 포함된 일일 알림으로 표시된다면 더 유용할 것입니다. 신형 Edge 1040 Solar와 Fenix 7 둘 다 이런 기능을 하기 때문에 Forerunner 955에서는 볼 수 없는 것이 아쉽습니다.
다른 기능들
시계는 Garmin Pay를 지원하므로 시계를 사용하여 비접촉 결제를 할 수 있습니다. 그러나 현재 지원되는 유일한 영국 주요 은행은 Santander와 Starling입니다.
시계는 음악도 지원하며 Garmin Connect를 사용하여 Spotify, Amazon Music 또는 Deezer와 같은 음악 앱과 동기화할 수 있습니다. Spotify 사용자로서 나는 내 재생 목록 중 일부를 동기화했으며 시계를 충전하면 Wi-Fi를 통해 업데이트됩니다. 그런 다음 무선 헤드폰을 연결하면 잘 작동합니다. 하지만 음악은 배터리 수명에 큰 영향을 미치므로 다중 대역 GPS 사용 시간이 20시간에서 8.5시간으로 줄어듭니다.
알림
Forerunner 955는 스마트폰이 범위 내에 있으면 알림을 통해 계속 업데이트됩니다.
특정 앱을 차단하고 시계를 '방해 금지'로 설정하면 원치 않는 중단을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
시계에는 마이크가 없기 때문에 통화에 사용할 수는 없지만, 시계에서 전화를 받은 후 실제 휴대폰을 사용할 수 있습니다. 전화를 거절하거나 '가는 길' 등 미리 작성한 메시지를 보낼 수도 있습니다.
가격
£479.99 - 90,0000 만원의 이 시계는 값비싼 시계이며, 다른 기기에 비해 추가 기능이 모든 사람에게 필요하지는 않습니다. 즉, 훨씬 더 많은 비용을 지불할 수 있습니다.
Garmin Epix는 £899.99로 훨씬 더 비싸며 AMOLED 화면 이외의 추가 기능은 거의 없습니다. Forerunner 955의 비태양광 모델£479.99로 £70 저렴하며, 배터리가 이미 내가 고려하는 모든 활동에 충분하기 때문에 태양광 버전보다 이 버전을 선택할 것입니다.
모든 활동을 추적하고 기록할 수 있으며 다분야 활동을 위해 Elemnt Bolt에 연결할 수 있지만 Garmin의 매핑은 없습니다. 마찬가지로 Garmin Instinct 2S Solar도 마찬가지입니다.(링크는 외부입니다)Anna가 올해 초에 테스트한 것입니다 .
정리하기
전반적으로 저는 Forerunner 955 Solar에 깊은 인상을 받았습니다. 엄청난 양의 기능이 포함되어 있으며 건강 데이터를 보다 유용한 형식으로 제공함으로써 이전 버전을 기반으로 구축되었습니다. 태양광 충전의 추가적인 이점은 햇볕이 잘 드는 조건에서 얼마나 오랫동안 사용할 것인지에 따라 달라질 수 있습니다.
귀하의 필요에 맞게 맞춤화할 수 있는 매우 강력한 멀티 스포츠 스마트워치
가민 포러너 포러너 955 솔라 GPS 러닝 트라이애슬론 스마트 워치
