필수지방산2 12월 스포트라이트 이슈 : 남성 건강 01. 올해들어 연초보다 12월은 더 많은 콧수염이 눈에 띄게 될 수 있습니다. 12 월은 남성 건강 인식의 달입니다. 우리가 자주 이야기하지 않지만 많은 남성들이 직면하고 있는 건강 문제에 대해 주목을 받는 것은 일년 중 한 번입니다. "당신이 먹는 음식이 곧 당신이다"는 말을 들었을 것입니다. 우리의 건강에 장기적으로 영향을 미치는 것은 다름아닌 음식입니다. 불행히도 많은 남성들이 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있는 영양 결핍으로 고통 받고 있죠. 좋은 소식은 식단을 바꾸면 건강에 큰 영향을 줄 수 있다는 것입니다. 최적의 건강을 위해 남성이 어떤 음식을 먹어야하는지 알고 싶습니까? 여기에 당신이 놓칠 수있는 최고의 영양소와 그들을 찾을 수있는 곳이 있습니다. 1. 아연 아연은 건강한 남성 성 호르몬에 필수.. 2019. 12. 1. 나이트 크림과 꿀피부 5가지 오해 나이트 크림과 꿀피부 5가지 오해 "뷰티 슬립" 이란 말이 있다. 우리는 잠을 자고 꿈꿀때 특히 REM(빠른 눈 운동) 수면 동안 우리의 피부는 세포 재생 및 복구에 바쁩니다. 긴 하루가 끝나고 취침전 피부를 가꾸지 않고 잠자리에 드는것에 저항하는 것은 쉽지 않죠. 그러나 몇 분만 투자하면 다음날 빛나는 피부를 가질 수 있어요. 밤은 메이크업, 오염, 먼지, 자동차 매연 등 얼굴에서 일상의 흔적을 씻어낸 후에는 나이트 크림으로 피부를 회복 할 때입니다. 다음은 이 중요한 스킨 케어 단계에 대한 5 가지 일반적인 오해들입니다. 오해 1. 데이 크림과 나이트 크림은 같다. “ 밤에 데이 크림을 사용하면 안돼나요 ? ” 이 질문은 나이트 크림에 대한 가장 많은 질문으로, 데이 모이스처라이저를 사용할 순 있지만.. 2019. 11. 19. 이전 1 다음
